衣食住行的情况
出行
周五晚航班从北京出发，周六一早到达丽江，然后乘坐到香格里拉的大巴在虎跳峡镇下车（中午），乘坐哈巴村民的往返于虎跳峡镇的面包车去往哈巴村，过了中虎跳的那一段路很险，下午四点左右到达哈巴村。
住宿
第一晚住哈巴村如玉酒店，150一个标间，感觉还挺爽的。
第二天上大本营，不过我们重装上去的，是自己搭的帐篷。以后雨季在外面搭帐篷睡觉，要好好评估下是否必要，这次体验不太好，主要有两点：1. 装备重；2. 收拾不好收拾,湿且重。
食物
这次食物带少了，是个大问题。以后食物要按照超过20%的准备，而且要大概规划好每一顿吃些啥。这次水倒是准备得刚刚好，正常徒步，我的水量是1.2L到1.5L左右，可以准备两瓶矿泉水和一瓶功能饮料。
衣服
大叶迷彩的冲锋衣很好用，凯乐石的裤子也不错，优衣库的小马甲很到位，这一趟装备都很给力，一点没出岔子。
常用穿法（可以hold住大多数环境）：
- 厚羊毛袜 + 高帮运动鞋 （实战表示，一点味道都灭有）
- 徒步长裤 + 护膝 + 秋裤（晚上钻睡袋用）
- 速干 + 羽绒小马甲 + 羽绒衣 + 冲锋衣
- 魔术头巾（脖子上吸汗 + 隔离速干衣） + 手表 + 帽子（华山五块钱的毛线帽。。。还真挺好用） + 户外眼镜
攀登细节
在哈巴村找到老三（三哥）作为向导，300一天。
第一天早上9点出发大本营，晃悠接近六个小时之后到达大本营。哈巴的大本营十分好，个人基本可以只带衣服和冲顶用的装备即可，在大本营吃住都不成问题，晚上七八点的时候，外面雾气朦胧，我们在里面围着火塘烧柴火烤火，也是一种很好的体验了。
第二天早上02：40起床，吃过向导准备好的早饭，给保温杯装上热水，03：30迎着小雨，出发了。依次经过密林->大石坡->碎石坡->白石坡->绝望坡（冰坡)->月亮湾之后，09：06登顶成功。在山顶呆了半个多小时之后，09：48开始下撤，14：15到达大本营，吃过午饭之后15：30继续下撤，18：07下撤到哈巴村（重装下撤是真的坑。。。）
洗澡吃肉喝酒睡觉。